Jekk inti runner—sew jekk torbot il-lazzijiet taż-żraben tiegħek kull filgħodu jew okkażjonalment—inti taf kif tħossok li jkollok triq waħda miftuħa biss quddiem. Dan is-sens ta’ libertà mħallat mal-endorphins ta’ attività ta’ sfida huwa dak li jżomm lir-runners (sew jekk temp ġust jew oħrajn) jerġgħu lura. Meta l-kelb tiegħek jista 'jirrilassa fil-park tal-klieb jew arrière kbira, huwa daqsxejn bħal tħossok kelb tiegħek, id-dritt? Allura, għaliex ma nesperjenzawx din il-libertà flimkien?
Għalkemm hemm ħafna benefiċċji għall-ġiri mal-kelb tiegħek-intimità, eżerċizzju, taħriġ, kuntatt, eċċ.-qabel sempliċement tissostitwixxi l-mixja tipika tiegħek madwar il-blokk bil-kelb tiegħek jogging fil-belt, hemm ftit affarijiet Importanti li jridu jiġu kkunsidrati. Minn loġistika sempliċi għal kwistjonijiet ta 'saħħa u prekawzjonijiet ta' sigurtà, jekk trid tibda taħdem mal-kelb tiegħek, ikkunsidra dan li ġej.
Qabel ma taħdem mal-kelb tiegħek, għandek tqis id-daqs tal-ġisem, is-saħħa, ir-razza, u l-età. Ikkonsulta espert, inkluż veterinarju tiegħek, trejner tal-klieb iċċertifikat, u anke għalliem tal-fitness tal-klieb iċċertifikat (iva, dik hija ħaġa waħda!) Għal gwida speċifika dwar il-kelb tiegħek, Maria Cristina Shu Ertz qalet li hi u Ruffwear huma t-tnejn għalliem tal-fitness tal-klieb iċċertifikat. ambaxxaturi.
"Int verament trid taħseb dwarha, jista 'jagħmel dan il-kelb tiegħek?" Hudson Barks tħarreġ tal-klieb iċċertifikat Jennifer Herrera żiedet. "Mhux biss il-kelb tiegħek huwa b'saħħtu, iżda dan huwa adattat għall-kelb tiegħek?" Pereżempju, ġiri ma 'pug jista' ma jkunx l-aħjar idea minħabba li r-razza għandha forma tal-ġisem iqsar u imnieħer qasir, li jista 'jfixkel in-nifs, iżda klieb kbar jistgħu wkoll Mhux se jsiru awtomatikament sieħeb ġiri tajjeb, spjega Herrera. "Mhijiex biss kwistjoni ta 'daqs," qalet. "Bullmastiff hija razza enormi, iżda ma jħobbux jiġru - huma bil-mod, couch potatoes."
Barra minn hekk, wieħed mill-akbar żbalji li jagħmlu l-ġenituri domestiċi ġodda huwa li joħorġu jiġru ma’ puppy b’enerġija bla limitu. Schultz spjega li għalkemm tista’ taħseb li dan huwa mod affidabbli biex jiġu eliminati sabiex ma jibqgħux jomogħdu l-għamara, jista’ jikkawża ħsara fit-tul lis-saħħa tal-kelb tiegħek. "Ma tridx tiġri bil-ġriewi sakemm il-pjanċi tat-tkabbir tagħhom jingħalqu," qalet, u żiedet li dan iseħħ bħala medja madwar 18-il xahar, iżda jiddependi fuq ir-razza. Kemm Schultz kif ukoll Elara qablu li kwalunkwe tip ta’ attività fit-tul u ta’ strapazz, filwaqt li l-għadam artab tagħhom għadu qed jikber u jissaħħaħ, jista’ jikkawża korriment immedjat jew problemi fit-tul fil-ġogi jew fl-għadam tagħhom.
Int mhux se tqum xi darba u tiddeċiedi li tiġri maratona minflok tiġri għal aktar minn mil, hux? dritt. L-istess jgħodd għall-kelb tiegħek. Mhux biss għandek tneħħi dan kollu mill-veterinarju tiegħek - ma tridx li l-iżbalji tat-tmexxija jkunu l-mod kif tiskopri problemi mediċi - iżda għandek tipparteċipa wkoll f'din l-attività bħala trabi.
"Ma tridx tiġri ħames mili malli toħroġ mal-kelb tiegħek," qal Schultz. “Huwa ħażin għall-paw pads tagħhom. Huwa ħażin għall-ġogi tagħhom.” Minflok, ibda b'mil u żid id-distanza jew il-ħin b'10% kull ġimgħa, tissuġġerixxi.
Minbarra l-aġġustament kardjovaskulari, trid ukoll tiżgura li l-pads tal-paw tal-puppy tiegħek jadattaw għal kwalunkwe wiċċ li tkun se tiġri fuqu—kemm jekk hu bankina, żrar, jew traċċa—biex tiżgura li ma ssirilhomx ħsara jew jitqattgħu. Schultz spjega li tista’ tagħmel dan billi sempliċiment teħodhom għal mixja ta’ rutina kull fejn tippjana li tiġri magħhom għal ftit ġimgħat.
Jekk il-kelb tiegħek iħobb l-istivali, tista 'tikkunsidra li tagħżel sett biex tipproteġi saqajhom b'mod aktar sħiħ. Xi għażliet li għandek tikkonsidra: stivali tal-klieb Ruffwear Grip Trex, żraben tal-klieb Pet Pawsabilities, jew jekk trid taħdem f'temperaturi aktar kesħin, tista 'tagħżel stivali tal-klieb KONG Sport. Schultz qal li sempliċiment li tkun taf li l-istivali jistgħu jbiddlu l-mixja tal-kelb tiegħek ifisser li l-mixja tal-ġiri tagħhom tista 'tiġi affettwata b'xi mod.
Pjuttost milli ħalli l-kelb tiegħek jipprova jiġri bil-veloċità tiegħek, ikkunsidra li żżid il-veloċità tal-ġiri tiegħek biex taqbel mal-veloċità tiegħu. "Il-pass naturali tal-klieb huwa aktar mgħaġġel minn dak tal-bnedmin," irrimarka Schultz. Għalhekk, minflok tħoss li l-kelb tiegħek qed jiġbdek matul il-ġirja (mhux gost għalihom u għalik), hija tirrakkomanda li tħarreġ biex iżżid il-veloċità tiegħek qabel tiġri mal-kelb tiegħek, sabiex it-tnejn ikunu jistgħu jieħdu pjaċir ilaħħqu ma' xulxin. Tista 'saħansitra taħseb bħala motivazzjoni biex tpoġġi ftit inkoraġġiment fil-passi tiegħek.
Aħseb dwarha: Tqatta 'ħafna ħin (u flus) tfittex l-aħjar żraben tal-ġiri, headphones tal-fitness, u nuċċalijiet tax-xemx sportivi li ma jaqgħux minn imnieħrek għaraq ma' kull pass li tieħu. It-tagħmir huwa importanti, u jekk trid tiġri mal-kelb tiegħek, japplika l-istess.
Ħaġa importanti mhix biss li tagħmel l-esperjenza tiegħek aktar faċli u pjaċevoli, iżda wkoll li tikkontrolla l-prekawzjonijiet tas-sigurtà, u dak huwa ċ-ċinturin mingħajr idejn. Jekk tmexxi biċ-ċinturin tas-soltu tiegħek, hemm ħafna affarijiet li jistgħu jmorru ħażin - l-aktar importanti, itlifha - biex ma nsemmux li ħafna runners jippreferu jeħilsu idejhom meta jmexxu l-mili tagħhom. Is-sistema taċ-ċinga tal-klieb Ruffwear Trail Runner tiċċekkja l-kaxxi kollha u mbagħad xi kaxxi, minħabba li taġixxi bħala ċinturin tal-ġiri u taħżen iċ-ċwievet, it-telefowns u t-tratti tal-klieb tiegħek integrati, għandha detentur tal-flixkun tal-ilma, u hija mgħammra b'xi xokk li jassorbi. Ridgeline leash li tista 'tqabbad ma' Fuq il-linja taċ-ċinturin. Din il-bungee leash hija għażla eċċellenti għall-ġiri, speċjalment għaliex "jekk il-kelb tiegħek ikun 'il quddiem jew wara l-pass tiegħek, jista' jnaqqas it-tensjoni jew ir-reżistenza, u għalhekk ma jgerrx," spjega Herrera.
Barra minn hekk, Herrera jirrakkomanda li għandek dejjem tipprepara kit tal-ewwel għajnuna u skutella tal-ilma li tintewa għalik u għall-pet tiegħek. Jekk qed taħdem f'ambjent urban, tiġrix b'ċinga ta 'aktar minn 6 piedi biex tevita t-tħabbil, it-traffiku, jew 'il bogħod wisq bejnek u l-kelb tiegħek, żiedet tgħid.
Meta tiddeċiedi li tiġri mal-kelb tiegħek, l-attività m'għadhiex għalik-hija tagħhom, qal Schultz, filwaqt li żied li jekk qed titħarreġ għall-kompetizzjoni jew għanijiet oħra, ġiri waħdek, u Iffoka fuq il-ġiri mal-kelb tiegħek. Il-klieb iservu bħala l-ħin li jwettaqhom. Aħseb fiha bħala opportunità biex tikkonnettja mal-annimali domestiċi. Xi razez mhux biss jirnexxu f’din it-tip ta’ attività sportiva-ġeneralment, razez tal-kaċċa jew tal-mergħa, bħal Vizsla jew Australian Shepherd Dogs, iħossuhom l-aktar komdi meta jiġru – iżda huwa tajjeb ukoll biex issaħħaħ it-taħriġ fl-imġieba u tinkoraġġixxi l-fiduċja bejnkom. .
L-aktar importanti, ftakar li tieħdu gost. Tiġri bil-kelb tiegħek “mhix post fejn tikkoreġi. Dan mhux post fejn tkun ħarxa mal-kelb tiegħek,” qal Schultz. Aqfel il-lazzijiet taż-żraben tiegħek, waħħal iċ-ċinturini tas-sigurtà tiegħek, u tiffoka fuq li toqgħod miegħek u l-pet tiegħek. Żgur li jkollok ħafna mili u memorji jistennewk.
Ħin tal-post: Awissu-27-2021