Qabel il-fażijiet distopiċi strambi tal-koronavirus, meta l-provvisti tal-karta tat-twaletta kienu baxxi b'mod redikoli, u ftit minna setgħu jkunu ċerti minn fejn ġie r-roll li jmiss tagħna, id-diskussjonijiet dwar il-bidet kienu inevitabbli daqs appetizers qarsa.
Matul dan il-perjodu taʼ żmien, jistaʼ jkollok ħsibijiet bħal dawn: “Stenna, kelli nkun qed naħsli ħmar?” It-tweġiba hija iva, anke jekk għamilt dan qabel, il-possibbiltà li tagħmlu ħażin xorta waħda mhijiex trivjali. ta. Imma tinkwetax, huwa verament mhux tort tiegħek.
"Ir-realtà hija li ħadd ma jgħallimna dawn l-affarijiet," qal Dr Evan Goldstein, kirurgu anali magħruf u fundatur ta 'Bespoke Surgical u l-marka tas-saħħa sesswali Future Method. “Ħadd ma għallimna l-mod korrett kif nagħmlu ħmieġ. Ħadd ma għallimna l-mod korrett biex timsaħ. Ħadd ma qalilna li m’għandniex nużaw wet wipes,” qal lil InsideHook.
Fortunatament, Dr Goldstein qiegħed hawn biex jgħallem dak kollu li t-trejner tat-twaletta tilef, mhux biss bidets u flushing. Iddiskutejna l-kwistjonijiet kollha tal-iġjene anali mat-tabib ewlieni tal-ġenbejn innifsu, għax irrispettivament minn min int jew x'inhu l-ġenbejn tiegħek, għandu jkun nadif.
Ddejjaqni ngħid dan, iżda l-iġjene anali tibda qabel ma tikkunsidra li tidħol fil-kamra tal-banju. Skond Goldstein, anus nadif jibda b'dieta tajba.
Sib ispirazzjoni u ħares lejn il-kelb tiegħek. "Aħseb dwar meta tara kelb shit," qal Goldstein. "Id-dieta tagħhom hija għolja fil-fibra, u lanqas m'għandek bżonn timsaħha wara li jkollok moviment tal-musrana."
"Imsaħ inqas," qal Goldstein. “Kulħadd jimsaħ minn quddiem għal wara, li ovvjament huwa l-mod kif aħna mgħallma. Iżda l-ġilda f'dik iż-żona hija fraġli ħafna, ħafna. Tant nies qed jimsaħ iżżejjed, speċjalment jekk l-ippurgar tiegħek mhux super-shaped.”
L-ewwel pass biex tikseb forma tajba ta 'ippurgar? fibra. Goldstein jirrakkomanda dieta b'ħafna fibra, imma jekk int differenti mill-kelb tiegħek u ma tistax tikseb biżżejjed fibra fil-pjan ta 'ikel ta' kuljum tiegħek, allura s-supplimenti huma l-aħjar għażla tiegħek li jmiss. Goldstein jirrakkomanda Pure for Men, suppliment tal-fibra ddisinjat għall-iġjene anali.
Goldstein spjega li dawn is-supplimenti jaħdmu l-aħjar meta jittieħdu bil-lejl. Huwa qal li billi tixrob ħafna ilma qabel tmur torqod, is-supplimentazzjoni tal-fibra "tibda taħdem meta torqod." “Ir-riżultat hu li ħafna nies jibdew jiddefekaw l-ewwel ħaġa filgħodu. Meta toqgħod bilwieqfa, tibdel l-angolu tal-pelvi tiegħek. Meta dak l-angolu jinbidel, tħoss il-ħeġġa li tiddefeka, u mbagħad tbattal kollox. .”
Jidher diżgustanti, iżda "l-evakwazzjoni ta 'kollox" regolari hija l-ewwel pass fis-saħħa u l-iġjene, u fil-fatt tista' tiffranka miżuri ta 'tindif aktar bir-reqqa.
Kif issemma qabel, jekk il-kundizzjoni tal-fibra tiegħek tkun taħt kontroll, xorta waħda m'hemmx bżonn ta 'tindif attiv ta' wara l-ippurgar. Iżda anke jekk hekk, għandek timmira għal aktar tbajja minflok timsaħ, qal Goldtstein. U jekk jogħġbok taħsibx li tmur lura hemm b'tessut imxarrab.
"Ħafna nies, speċjalment eterosesswali, qed jużaw wet wipes, li hija orribbli għalik," qal Goldstein. “Meta n-nies jimsaħ jew jużaw wet wipes eċċessivament, dawn se jipproduċu aktar irritazzjoni u jneħħu batterji ta 'benefiċċju. L-akkumulazzjoni ta 'umdità u batterji ta' ħsara jikkawżaw ħafna problemi,” spjega. U, kif qal Goldstein, "Meta jkollok problemi anali, huwa verament uġigħ fil-ħmar."
Allura, jekk il-imsaħ mhux tajjeb, u l-imsaħ imxarrab huwa agħar, allura x'għandha tagħmel persuna wara shit?
“Għandek tieħu doċċa jew tnaddaf lilek innifsek bl-ilma wara l-defekazzjoni. Jimminimizza l-irritazzjoni tal-imsaħ u jimminimizza l-ħmieġ residwu li jista 'jikkawża xi tniġġis, "qal Goldstein. “Jekk ikollok ħin biex tieħu banju, ikun tajjeb li tuża prodott li jqaxxar ħafif. Jista 'jippromwovi ħafna saħħa reali fiż-żona u ttaffiha, u jista' wkoll ineħħi kwalunkwe materja ippurgar.”
Fi kliem ieħor, ħafna minna mhux dejjem nistgħu jaqbżu fid-doċċa kull darba li niddefekaw. Dan iwassalna għall-bidet. Goldstein jirrakkomanda TUSHY bħala għażla sempliċi u relattivament irħas, li tista 'tqabbad ma' sedil tat-twaletta eżistenti (u aħna nagħmlu wkoll).
Storikament, l-irrigazzjoni anali ġiet assoċjata mal-komunità gay, jew għall-inqas mas-sess anali. Imma għandhom l-irġiel dritti flush?
"Ovvjament, irrid li eterosesswali jibdew aktar sess anali," qal Goldstein. "Meta tistimula sesswalment il-prostata, huwa ħafna aħjar mil-lat tal-orga, u r-realtà hija li ħafna mill-irġiel qatt ma kellhom dan it-tip ta 'orga qabel," spjega. "Jekk l-irġiel eterosesswali jeħilsu mill-fobiji tagħhom minflok ma jittrattawhom bħala 'omosesswali', naħseb li verament iġibulhom aktar ferħ minn perspettiva sesswali."
Ovvjament, il-ħaġa tal-butt ilha tiżvolġi barra mill-qasam esklussiv tal-omosesswalità. Fl-aħħar għaxar snin jew hekk, il-logħob tal-butt fil-biċċa l-kbira okkupa l-ispirtu tal-zeitgeist sesswali, u diversi attivitajiet anali daħlu fil-kmamar tas-sodda ta 'nies li jirrappreżentaw sessi u identitajiet sesswali differenti. Kif qal Goldstein, “Dan huwa żmien interessanti ħafna biex titgħallem kollox dwar l-anus. L-anus hija ħaġa. Issa kulħadd irid ikollu l-anus.”
Iżda hekk kif l-interess fis-sess anali jiżdied, hekk ukoll tiżdied il-kuxjenza dwar l-iġjene anali. Naturalment, f'din l-era tal-ħmar, l-irrigazzjoni anali hija adattata għal kulħadd ... mhux għal kulħadd. Ħalli lil Dr Goldstein jispjega.
"Jekk m'għandekx bżonn tlaħlaħ, laħlaħx," qal. U, statistikament jitkellem, jista 'ma jkollokx bżonnha.
"Jekk inpoġġi 10 irġiel jew bniet wara xulxin u kellna sess anali magħhom kollha, u ma għamlux hekk, 9 minn kull 10 darbiet, ma jkun hemm l-ebda problemi fil-musrana," qal.
"Naħseb fil-kultura tas-sess, kemm jekk hija omosesswalità, eterosesswalità, jew xi ħaġa bħal dik, kulħadd jibża ħafna li jitħammeġ," qal. “Imma disgħa minn kull għaxra, ħafna nies fil-fatt se jsiru super, super nadif. Jekk għandek dieta tajba, qed tuża l-fibra, u taqbad spiss, allura ma naħsibx li ħafna nies iridu jilħqu dak il-livell. .”
Wara li qal dan, Goldstein jifhem li minħabba pressjoni soċjali, ħafna nies jista 'jkollhom ħeġġa biex jiżguraw li huma super nodfa qabel jilagħbu logħob anali. F'dan il-każ, huwa jirrakkomanda li l-ewwel tiċċekkja s-sitwazzjoni tiegħek.
“Uża ġugarelli biex turi lilek innifsek li int nadif,” issuġġerixxa. “Poġġi ġugarell fiha u pprova lilek innifsek li int verament nadif. Jekk m'intix, jew jekk trid tħossok super nadif, allura iva, naħseb laħlaħ bil-prodott it-tajjeb u uża s-soluzzjoni t-tajba li ma tikkawżax ħsara, Hija għażla tajba.”
Dan huwa għaliex Goldstein iddisinjat irrigator anali sikur għall-Metodu Futur. Il-bilanċ tal-pH tal-prodott, is-soluzzjoni iżoelettronika u l-bozza żgħira huma ddisinjati biex jipprevjenu ħsara u fwawar eċċessiv li jistgħu jikkawżaw ħafna prodotti oħra.
Fi kliem ieħor, Goldstein jinsisti li r-regola tad-deheb tal-flushing hija li ma tagħmilx jekk ma jkollokx bżonnha. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, huwa qal, "suppliment tal-fibra, dieta tajba, u eżerċizzju tajjeb" huma dak li verament għandek bżonn biex tiżgura li l-ġenbejn tiegħek ikunu ppreparati għal dak kollu li tista 'tiltaqa' magħhom.
Wara kollox, irrispettivament minn min int, irrispettivament minn min jew x'inhu l-anus tiegħek, għandu jkun nadif. Fortunatament, għal ħafna nies, kulma għandek bżonn biex iżżomm bastard nadif huwa ħafna fibra, u forsi bidet.
Irreġistra għal InsideHook biex tibgħat l-aħjar kontenut tagħna lill-inbox tiegħek kull jum tax-xogħol. libera. U huwa kbir.
Ħin tal-post: Awissu-31-2021