Dan it-tnaqqis, ħafna tfal se jerġgħu jibdew it-tagħlim wiċċ imb wiċċ għall-ewwel darba minn mindu bdiet il-pandemija. Iżda hekk kif l-iskejjel jilqgħu lill-istudenti biex jirritornaw fil-klassi, ħafna ġenituri huma dejjem aktar inkwetati dwar is-sigurtà tat-tfal tagħhom, hekk kif il-varjant Delta li jittieħed ħafna qed ikompli jinfirex.
Jekk it-tfal tiegħek jirritornaw l-iskola din is-sena, tista’ tkun imħasseb dwar ir-riskju tagħhom li jikkuntrattaw u jxerrdu l-COVID-19, speċjalment jekk għadhom mhumiex eliġibbli għall-vaċċin tal-COVID-19. Bħalissa, l-Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija għadha tirrakkomanda bil-qawwa li tmur l-iskola personalment din is-sena, u s-CDC iqisha bħala prijorità ewlenija. Fortunatament, matul dan l-istaġun lura l-iskola, tista 'tipproteġi l-familja tiegħek b'ħafna modi.
L-aħjar mod biex tipproteġi lit-tfal tiegħek huwa li tlaqqam lill-membri kollha tal-familja eliġibbli, inklużi tfal minn 12-il sena 'l fuq, aħwa akbar, ġenituri, nanniet, u membri oħra tal-familja. Jekk it-tifel/tifla tiegħek jieħu l-virus id-dar mill-iskola, jekk tagħmel hekk tgħin tipproteġi lilek u lill-familja tiegħek milli timrad, u tevita li t-tifel/tifla tiegħek jiġi infettat id-dar u jxerred lil ħaddieħor. It-tliet vaċċini kollha tal-COVID-19 intwerew li huma effettivi fit-tnaqqis tar-riskju ta 'infezzjoni COVID-19, mard serju, u dħul fl-isptar.
Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu aktar minn 12-il sena, huma eliġibbli biex jirċievu l-vaċċin Pfizer/BioNTech COVID-19, li bħalissa huwa l-uniku vaċċin COVID-19 awtorizzat għall-użu fi tfal taħt it-18-il sena. Bħalissa għaddejja riċerka dwar l-effettività u s-sigurtà tal-vaċċin COVID-19 fit-trattament tat-tfal taħt it-12-il sena.
Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu inqas minn 12-il sena, jista’ jkun ta’ għajnuna li tiddiskuti l-importanza tal-vaċċin sabiex ikunu jafu x’se jiġri meta jkun imisshom li jieħdu t-tilqima. Il-bidu ta’ konverżazzjoni issa jista’ wkoll jgħinhom iħossuhom is-setgħa u inqas jibżgħu meta jkollhom data. It-tfal żgħar jistgħu jħossuhom ansjużi meta jafu li għadhom ma jistgħux jiġu mlaqqma, għalhekk kun żgur li l-esperti tas-saħħa pubblika qed jaħdmu iebes biex jipprovdu vaċċini lit-tfal tal-età tagħhom malajr kemm jista 'jkun, u għandhom modi kif ikomplu jipproteġu lilhom infushom matul dan il-perjodu. Tgħallem aktar dwar kif tkellem lit-tifel/tifla tiegħek dwar il-vaċċin COVID-19 hawn.
Mill-bidu tal-pandemija, ħafna familji pposponew check-ups ta’ rutina u żjarat għall-kura tas-saħħa, u b’hekk ma ħallewx xi tfal u adoloxxenti jirċievu t-tilqim rakkomandati tagħhom. Minbarra l-vaċċin COVID-19, huwa importanti ħafna għat-tfal li jirċievu dawn il-vaċċini fil-ħin biex jipprevjenu mard serju ieħor bħall-ħosba, gattone, sogħla konvulsiva u meninġite, li jistgħu jikkawżaw kumplikazzjonijiet fit-tul tas-saħħa u jwasslu għal dħul fl-isptar u anke l-mewt. L-esperti tas-saħħa pubblika jwissu li anke l-iċken tnaqqis f’dawn it-tilqim se jdgħajjef l-immunità tal-merħla u jwassal għal tifqigħat ta’ dan il-mard li jista’ jiġi evitat. Tista' ssib skeda ta' vaċċini rakkomandati skont l-età hawn. Jekk m'intix ċert jekk it-tifel/tifla tiegħek għandux bżonn vaċċin speċifiku jew għandux mistoqsijiet oħra dwar tilqim ta' rutina, jekk jogħġbok ikkuntattja lill-fornitur tiegħek għal gwida.
Barra minn hekk, peress li l-bidu tal-istaġun tal-influwenza jikkoinċidi mal-bidu tas-sena skolastika, l-esperti jirrakkomandaw li n-nies kollha ta 'aktar minn 6 xhur jieħdu l-vaċċin tal-influwenza sa minn Settembru. Il-vaċċini tal-influwenza jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-għadd ta’ każijiet tal-influwenza u jnaqqsu s-severità tal-mard meta xi ħadd ikun infettat bl-influwenza, u jgħin biex jipprevjeni sptarijiet u kmamar tal-emerġenza milli jingħelbu mill-koinċidenza tal-istaġun tal-influwenza mal-pandemija tal-COVID-19. Aqra hawn biex titgħallem aktar dwar l-influwenza u l-COVID-19.
Kemm iċ-Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard kif ukoll l-Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija jirrakkomandaw l-użu universali tal-maskri fl-iskejjel għal kulħadd minn sentejn jew aktar, irrispettivament mill-istatus tat-tilqim. Għalkemm ħafna skejjel stabbilixxew regolamenti tal-maskra bbażati fuq din il-gwida, dawn il-politiki jvarjaw minn stat għal ieħor. Waqt li qalu, inħeġġukom tikkunsidra li tiżviluppa l-politika tiegħek dwar il-maskri għall-familja tiegħek u tħeġġeġ lil uliedkom biex jilbsu maskri fl-iskola, anke jekk l-iskola tagħhom ma teħtieġx li jilbsu maskri. Iddiskuti mat-tifel/tifla tiegħek dwar l-importanza li tilbes maskra biex anke jekk sħabhom ma jkunux lebsin maskra, ikunu jistgħu jħossuhom kapaċi jilbsu maskra fl-iskola. Fakkarhom li anke jekk ma jurux sintomi, jistgħu jkunu infettati u jxerrdu l-virus. Liebes maskra huwa l-aħjar mod biex jipproteġu lilhom infushom u lil oħrajn li ma ġewx imlaqqma. It-tfal sikwit jimitaw l-imġieba tal-ġenituri tagħhom, għalhekk huma jagħtu eżempju billi dejjem jilbsu maskri fil-pubbliku u juru kif jilbsuhom kif suppost. Jekk il-maskra tħossha skomda fuq il-wiċċ, it-tfal jistgħu fidget, jilagħbu jew għandhom it-tendenza li jneħħu l-maskra. Agħmilhom suċċess billi tagħżel maskra b'żewġ saffi jew aktar ta 'drapp li jieħu nifs minnu u teħel mal-imnieħer, il-ħalq u l-geddum tagħhom. Maskra b'linja nażali li tipprevjeni l-arja milli tnixxi minn fuq tal-maskra hija l-aħjar għażla.
Jekk it-tifel/tifla tiegħek ma jkunx imdorri jilbes maskra għal żmien twil, jew din hija l-ewwel darba li jilbsu maskra fil-klassi, jekk jogħġbok staqsihom biex jipprattikaw id-dar l-ewwel, jibdew b'ħin iqsar u jiżdiedu gradwalment. Dan huwa żmien tajjeb biex infakkruhom biex ma jmissux għajnejhom, imnieħer jew ħalqhom meta jneħħu l-maskra u biex jaħslu idejhom wara t-tneħħija. Tista 'tgħin ukoll li titlob lit-tfal tiegħek biex jagħżlu l-kuluri jew il-maskri favoriti tagħhom bil-karattri favoriti tagħhom fuqhom. Jekk iħossu li dan jirrifletti l-interessi tagħhom u għandhom għażla f'din il-kwistjoni, jistgħu jippreferu jilbsu maskra.
Waqt pandemija, it-tifel/tifla tiegħek jista’ jkun inkwetat jew ansjuż dwar li jirritornaw fil-klassi, speċjalment jekk ikunu għadhom ma ġewx imlaqqma. Għalkemm huwa importanti li tagħraf li dawn is-sentimenti huma normali, tista’ tgħinhom jippreparaw għat-tranżizzjoni billi tiddiskuti l-miżuri ta’ sigurtà u l-prekawzjonijiet tal-iskola tagħhom. Li titkellem dwar affarijiet li jistgħu jidhru differenti fil-klassi din is-sena, bħall-allokazzjoni ta’ siġġijiet fil-kamra tal-ikel, barrieri tal-plexiglass, jew testijiet regolari tal-COVID-19, jistgħu jgħinu lit-tfal tiegħek ikunu jafu x’se jiġri u ttaffi t-tħassib tagħhom dwar is-sigurtà tagħhom stess.
Għalkemm il-vaċċini u l-maskri wrew li huma l-aktar għodod effettivi biex jipprevjenu t-tixrid tal-COVID-19, iż-żamma tad-distanza soċjali, ħasil effettiv tal-idejn, u iġjene tajba jistgħu jipproteġu aktar lit-tifel/tifla tiegħek milli jimirdu dan it-ħarifa. Minbarra l-prekawzjonijiet tas-sigurtà deskritti mill-iskola tat-tifel/tifla tiegħek, jekk jogħġbok iddiskuti mat-tifel/tifla tiegħek l-importanza tal-ħasil jew id-diżinfettar tal-idejn qabel ma tiekol, wara li tmiss uċuħ b'kuntatt għoli bħal tagħmir tal-bitħa, tuża l-kamra tal-banju, u wara li tirritorna d-dar mill-iskola. Ipprattika d-dar u qabbad lit-tifel/tifla tiegħek jaħsel idejhom bis-sapun u l-ilma għal mill-inqas 20 sekonda. Teknika waħda biex tħeġġeġ il-ħasil tal-idejn ta’ 20 sekonda hija li t-tifel/tifla tiegħek jaħsel il-ġugarelli tagħhom waqt li jaħslu idejhom jew ikantaw il-kanzunetti favoriti tagħhom. Pereżempju, li jkantaw “Happy Birthday” darbtejn se jindika meta jistgħu jieqfu. Jekk sapun u ilma ma jkunux disponibbli, għandhom jużaw sanitizer tal-idejn ibbażat fuq l-alkoħol. Għandek ukoll tfakkar lit-tifel/tifla tiegħek biex jgħatti sogħla jew għatis b'tessut, tarmi t-tessut fit-trash can, u mbagħad aħsel idejhom. Fl-aħħarnett, għalkemm l-iskejjel għandhom jinkludu d-distanza soċjali fil-klassi, fakkar lit-tfal tiegħek biex iżommu mill-inqas tlieta sa sitt piedi 'l bogħod minn oħrajn kemm jista' jkun kemm ġewwa kif ukoll barra. Dan jinkludi li tevita t-tgħanniq, iżżomm idejn, jew ħamsa għolja.
Minbarra n-notebooks u lapsijiet tas-soltu, din is-sena għandek tixtri wkoll xi provvisti żejda tal-iskola. L-ewwel, aħżen maskri żejda u ħafna sanitizer tal-idejn. Huwa faċli għat-tfal li jpoġġuhom ħażin jew jitilfu dawn l-affarijiet, għalhekk ippakkjahom f'backpacks sabiex ma jkollhomx għalfejn jissellfuhom mingħand ħaddieħor. Kun żgur li ttikketta dawn l-oġġetti bl-isem tat-tifel/tifla tiegħek sabiex ma jkunux aċċidentalment jaqsmuhom ma 'oħrajn. Ikkunsidra li tixtri sanitizer tal-idejn li jista 'jinqabad ma' backpack għall-użu matul il-ġurnata, u ippakkja xi ftit mal-ikel jew snacks sabiex ikunu jistgħu jaħslu idejhom qabel ma jieklu. Tista 'wkoll tibgħat xugamani tal-karti u xugamani tal-karti mxarrbin lit-tifel/tifla tiegħek l-iskola biex jillimitaw l-attivitajiet tagħhom fil-klassi kollha. Fl-aħħarnett, ippakkja pinen żejda, lapsijiet, karti u ħtiġijiet oħra ta 'kuljum sabiex it-tifel/tifla tiegħek ma jkollhomx għalfejn jissellfu mingħand sħabi tal-klassi.
L-adattament għal prattiki skolastiċi ġodda wara sena ta’ tagħlim virtwali jew mill-bogħod jista’ jkun stressanti għal ħafna tfal. Filwaqt li xi nies jistgħu jkunu ħerqana li jerġgħu jingħaqdu maʼ sħabhom tal- klassi, oħrajn jistgħu jinkwetaw dwar bidliet fil- ħbiberija, li jkollhom jerġgħu jissoċjalizzaw jew li jkunu separati mill- familji tagħhom. Bl-istess mod, jistgħu jkunu megħlub minn bidliet fil-ħajja tagħhom ta 'kuljum jew inċertezzi fil-futur. Għalkemm tista' tkun imħasseb dwar is-sigurtà fiżika tat-tfal tiegħek f'dan l-istaġun lura għall-iskola, is-saħħa mentali tagħhom hija ugwalment importanti. Iċċekkja regolarment u staqsihom dwar is-sentimenti tagħhom u l-progress tal-iskola, ħbieb, jew attivitajiet extrakurrikulari speċifiċi. Staqsi kif tista' tgħinhom jew tagħmilhom aktar faċli issa. Tinterrompix jew titkellem waqt li tisma, u oqgħod attent li ma tinjorax is-sentimenti tagħhom. Ipprovdi kumdità u tama billi tagħrfu li l-affarijiet se jmorru għall-aħjar, filwaqt li tagħtihom spazju biex iħossu bis-sħiħ l-emozzjonijiet tagħhom mingħajr il-bżonn ta 'kritika, ġudizzju, jew tort. Fakkarhom li mhumiex waħedhom u inti taqdihom kull pass tat-triq.
Fis-sena li għaddiet, meta ħafna familji qalbu għal xogħol mill-bogħod u tagħlim virtwali, ix-xogħol tagħhom ta’ kuljum naqas. Madankollu, hekk kif qed toqrob il-ħarifa, huwa importanti li tgħin lil uliedek jerġgħu jistabbilixxu ħajja regolari sabiex ikunu jistgħu jagħmlu l-aħjar tagħhom matul is-sena skolastika. Irqad tajjeb, dieta nutrittiva u eżerċizzju fiżiku regolari jistgħu jżommu lit-tfal tiegħek b'saħħithom u jtejbu l-burdata, il-produttività, l-enerġija u l-ħarsa ġenerali tagħhom fuq il-ħajja. Żgura ħinijiet regolari tal-irqad u tal-qawmien, anke fi tmiem il-ġimgħa, u llimita l-ħin tal-iskrin għal siegħa qabel l-irqad. Ipprova żomm ħin konsistenti għall-ikel, inkluż kolazzjon tajjeb għas-saħħa qabel l-iskola. Tista’ anki tiżviluppa lista ta’ kontroll għat-tifel/tifla tiegħek u titlobhom biex isegwu dawn il-listi ta’ kontroll filgħodu u qabel tmur torqod biex tgħinhom jiżviluppaw drawwiet tajbin għas-saħħa.
Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu sintomi tal-COVID-19, irrispettivament mill-istatus tat-tilqim tagħhom, nirrakkomandaw li jżommuhom 'il bogħod mill-iskola u jippjanaw appuntament tat-test. Tista' titgħallem aktar dwar it-test tal-COVID-19 ta' One Medical hawn. Nirrakkomandaw li t-tifel/tifla tiegħek jibqgħu iżolati minn kuntatti mhux tal-familja sakemm:
Jekk għandek xi mistoqsijiet dwar il-kura tat-tifel/tifla tiegħek jew is-sintomi tat-tifel/tifla tiegħek, tista' tuża l-app One Medical biex tikkuntattja lit-tim mediku virtwali tagħna 24/7.
Is-sintomi li għandhom jiġu solvuti immedjatament u li jistgħu jeħtieġu żjara fil-kamra tal-emerġenza jinkludu:
Għal aktar informazzjoni dwar COVID-19 u t-tfal, jekk jogħġbok ara hawn. Jekk għandek mistoqsijiet oħra dwar is-saħħa tat-tifel/tifla tiegħek matul l-istaġun tad-dahar l-iskola, jekk jogħġbok ikkuntattja lill-fornitur tal-kura primarja tiegħek.
Ikseb kura 24/7 mill-kumdità tad-dar tiegħek jew permezz ta' video chat f'kull ħin u kullimkien. Ingħaqad issa u esperjenza kura primarja mfassla għall-ħajja reali, l-uffiċċju u l-applikazzjonijiet.
Il-blog One Medical huwa ppubblikat minn One Medical. One Medical hija organizzazzjoni innovattiva tal-kura primarja f'Atlanta, Boston, Chicago, Los Angeles, New York, Orange County, Phoenix, Portland, San Diego, San Francisco Bay Area, Seattle u Washington B'uffiċċji, DC.
Kwalunkwe parir ġenerali mqiegħed fuq il-blog, il-websajt jew l-applikazzjoni tagħna huwa għal referenza biss u mhuwiex maħsub biex jissostitwixxi jew jissostitwixxi xi parir mediku jew ieħor. L-entità tal-One Medical Group u 1Life Healthcare, Inc. ma jagħmlu l-ebda rappreżentazzjoni jew garanzija, u espressament jiċħad kull responsabbiltà għal kwalunkwe trattament jew azzjoni mwettqa minn xi ħadd li jsegwi l-blog, il-websajt, jew l-informazzjoni ġenerali pprovduta jew ipprovduta mill-blog jew il-websajt Jew influwenza, jew applikazzjoni. Jekk għandek tħassib speċifiku jew sitwazzjoni li teħtieġ parir mediku, għandek tikkonsulta fornitur tas-servizz mediku mħarreġ u kwalifikat kif suppost.
1Life Healthcare Inc. ippubblikat dan il-kontenut fl-24 ta’ Awwissu 2021 u huwa responsabbli biss għall-informazzjoni li tinsab fih. Ħin UTC 25 ta' Awwissu 2021 21:30:10 imqassam mill-pubbliku, mhux editjat u mhux mibdul.
Ħin tal-post: 01-Settembru 2021